Dalle “classiche” carote all’insospettabile radicchio, i cibi amici dell’abbronzatura a cura di Claudia Amato Frutta e verdura alleate dell’abbronzatura. Molti studi hanno dimostrato che, oltre…
Non nasce con noi ma si può sviluppare attraverso scelte orientate verso la positività, per imparare a trasformare un evento, anche stressante o drammatico, in…
Il conto alla rovescia è terminato e la bella stagione sorprende molti di noi tra i primi caldi e la prospettiva delle vacanze, sempre più…
SOS cellulite: gli sport e i cibi detox per metterla KO Secondo recenti studi interessa 8 italiane su 10, non solo su glutei cosce e…
Non si tratta “solo” di sport ma di uno stile di vita attivo per costruire ogni giorno un futuro in salute: i consigli dei pediatri…
