Attivata durante l’emergenza Covid-19, è un nuovo strumento nella lotta al tabagismo La quarantena ha messo alla prova tutti noi. Restare a casa ha spesso…
- aprile 21, 2020
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I criteri per allentare le misure di contenimento e favorire la ripresa delle attività ma in sicurezza, senza rischiare di riaccendere il contagio. Dal distanziamento…
- aprile 21, 2020
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La ginnastica posturale aiuta a imparare e a mantenere posizioni e movimenti corretti “scoprendo” una grande alleata: la respirazione Maria Luisa Mejani Leinati • Educatrice…
- marzo 27, 2020
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È uno degli inestetismi più odiati dopo le smagliature e le rughe. Risalire alle cause e ai fattori che scatenano la forfora è il primo…
- marzo 27, 2020
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Costante e regolare: così l’attività fisica protegge (anche) il nostro cervello 30 minuti, 3-4 volte a settimana. È questa la “dose” minima di sport consigliata…
- marzo 27, 2020
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