Author: Giusti

Carnevale

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Da Venezia a Ivrea, da Nizza a Colonia fino al Brasile tra musica, maschere e sfilate Feste in maschera, sfilate di carri e, naturalmente, balli…

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Pelle 3.0

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Banana, yogurt e cacao per realizzare lo scrub più goloso: il migliore inizio per una perfetta skincare a cura di Claudia Amato Durante l’inverno il…

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La bellezza nelle mani

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Pelle secca e screpolata, colorito spento e unghie fragili. L’autunno e l’inverno non cambiano solo la beauty routine del viso, ma anche quella di tutto…

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Artrosi: una mano alla salute

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Dalla dieta allo stretching, la prevenzione e le prime cure Un’attività fisica costante come lo stretching e l’aerobica, una dieta ricca di antiossidanti, vitamine, omega…

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Omega 3

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Amici di cuore e cervello, aiutano a ridurre il livello dei trigliceridi e la pressione: come assumerli? Lidia Rota Vender • Specialista in Ematologia e…

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A tutta fibra

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Una dieta sana non può prescindere dall’assunzione di alimenti ricchi di fibre, frazione non digeribile di carboidrati che introduciamo nel nostro organismo attraverso cibi di…

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Passeggiando tra i Baobab

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di Claudia Amato Esiste un posto nel Madagascar in cui la natura domina incontrastata. Si tratta del Viale dei Baobab, un luogo dal fascino incredibile…

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Il codice della bellezza

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Bere, mangiare bene, fare sport, proteggere ed esfoliare. Ecco le 5 regole per combattere l’invecchiamento cutaneo Il codice genetico incide molto sulla salute e sulla…

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Tenere il ritmo

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Due dita sul polso per ascoltare il cuore Lidia Rota Vender • Specialista in Ematologia • Presidente di ALT, Associazione per la Lotta alla Trombosi…

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Ansia uno stile di vita?

Ansia uno stile di vita?

L’instabilità e l’insicurezza sul lavoro, l’agenda sempre più fitta di impegni, la fatica di dare sempre il meglio in ogni occasione portano a fondare la…

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