Category: Salute

Attività fisica

Attività fisica

Non si tratta “solo” di sport ma di uno stile di vita attivo per costruire ogni giorno un futuro in salute: i consigli dei pediatri…

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Primavera e allergie

Primavera e allergie

Rinite, tosse e congiuntivite per un italiano su tre: un decalogo per difendersi «A prima vista i sintomi delle allergie possono essere confusi con quelli…

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Il ritmo circadiano

Il ritmo circadiano

Piante, moscerini della frutta, uomini: la nostra vita si organizza naturalmente su un lungo valzer di 24 ore. Interromperlo, modificarlo o invertirlo per lavoro, viaggi…

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Un polline fa Primavera

Un polline fa Primavera

In aumento tra giovanissimi e grandi anziani, la rinite allergica accompagna il 20% degli italiani verso il cambio stagione. Le relazioni con l’asma e la…

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La bellezza nelle mani

La bellezza nelle mani

Pelle secca e screpolata, colorito spento e unghie fragili. L’autunno e l’inverno non cambiano solo la beauty routine del viso, ma anche quella di tutto…

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Artrosi: una mano alla salute

Artrosi: una mano alla salute

Dalla dieta allo stretching, la prevenzione e le prime cure Un’attività fisica costante come lo stretching e l’aerobica, una dieta ricca di antiossidanti, vitamine, omega…

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Omega 3

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Amici di cuore e cervello, aiutano a ridurre il livello dei trigliceridi e la pressione: come assumerli? Lidia Rota Vender • Specialista in Ematologia e…

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Il codice della bellezza

Il codice della bellezza

Bere, mangiare bene, fare sport, proteggere ed esfoliare. Ecco le 5 regole per combattere l’invecchiamento cutaneo Il codice genetico incide molto sulla salute e sulla…

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Tenere il ritmo

Tenere il ritmo

Due dita sul polso per ascoltare il cuore Lidia Rota Vender • Specialista in Ematologia • Presidente di ALT, Associazione per la Lotta alla Trombosi…

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Ansia uno stile di vita?

Ansia uno stile di vita?

L’instabilità e l’insicurezza sul lavoro, l’agenda sempre più fitta di impegni, la fatica di dare sempre il meglio in ogni occasione portano a fondare la…

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