Il legame tra le cefalee e lo stile di vita e in particolare con l’alimentazione è da tempo indagato su più fronti. Negli ultimi anni…
- aprile 21, 2020
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Caratterizzato da un sapore piacevolmente amarognolo e pungente, il radicchio rosso è un ortaggio versatile e dalle mille proprietà di Claudia Amato Citato già dallo…
- febbraio 25, 2020
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- Alimentazione, Salute
Un’alimentazione corretta è essenziale per vivere in salute e prevenire le malattie cardiovascolari Francesco Saverio Dioguardi • Membro della Segreteria Scientifica di ALT Onlus >…
- gennaio 22, 2020
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- Alimentazione
Ricostruire la salute attraverso il ripristino del funzionamento fisiologico del corpo: è questo l’obiettivo dell’innovativo approccio dietetico. Arrivato in Italia dagli Stati Uniti, invita a…
- agosto 9, 2019
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- Alimentazione, Salute
Dalle “classiche” carote all’insospettabile radicchio, i cibi amici dell’abbronzatura a cura di Claudia Amato Frutta e verdura alleate dell’abbronzatura. Molti studi hanno dimostrato che, oltre…
- maggio 21, 2019
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Amici di cuore e cervello, aiutano a ridurre il livello dei trigliceridi e la pressione: come assumerli? Lidia Rota Vender • Specialista in Ematologia e…
- dicembre 27, 2018
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- Alimentazione, Salute
Una dieta sana non può prescindere dall’assunzione di alimenti ricchi di fibre, frazione non digeribile di carboidrati che introduciamo nel nostro organismo attraverso cibi di…
- novembre 30, 2018
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La ricetta sana ma gustosa. L’attività sportiva adeguata al proprio fisico. Salute e qualità di vita si costruiscono con tante attenzioni quotidiane e un occhio…
- settembre 4, 2018
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Da chi si dà appuntamento nel bosco a quanti preferiscono vedersi al ristorante l’invito è sempre lo stesso, alla sicurezza. Indispensabile quando si vestono i…
- settembre 4, 2018
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È possibile “alimentare” salute e bellezza della pelle agendo dall’interno? Sì, aiutandola a mantenere intatto il suo capitale di giovinezza. La comparsa di rughe e…
- marzo 5, 2017
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